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Bienvenue chez 𝑆𝑎𝑛𝑑𝑟𝑎 𝑀𝑎𝑜 𝑁𝑎𝑡𝑢𝑟𝑜, un blog unique à explorer.

La Naturopathie a vraiment enrichi ma vie, et j'aime pouvoir partager mes passions et mes questionnements avec mes fidèles lecteurs.

Continuez de lire, et amusez-vous.

 
 

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La Naturopathie

Ne se substitue en aucun cas à un traitement médicamenteux, mais en est complémentaire.

La naturopathie s'appuie sur des méthodes naturelles pour vous aider à vous apporter un bien-être global. 

La naturopathie préconise le respect d'une hygiène de vie qui s'appuie sur des lois précises :

  • L'hygiène alimentaire afin d'apporter au corps ce dont il a besoin.

  • L'hygiène physique afin de maintenir un bon équilibre nerveux et physique. 

  • L'hygiène émotionnelle en utilisant des techniques de gestion du stress et des émotions.


Pour qui?

La naturopathie est destinée à toutes les personnes de 7 à 77 ans, désireuse de se faire accompagner pour obtenir un mieux-être global.

Quand consulter?

Troubles digestifs : Candidose, gastrite, diabète de type II, constipation chronique

Troubles urinaires : cystites, infections urinaires, énurésie

Troubles gynécologiques : endométriose, syndrôme prémenstruel, adénomyose, infertilité

Troubles cutanés : eczéma, psoriasis, acné, herpès

Troubles respiratoires : rhume des foins, rhinite, sevrage tabagique

Troubles cardiovasculaires : anémie, hypercholestérolémie, varices, hémorroïdes


Troubles métaboliques : surpoids , obésité

Le conseiller en naturopathie cherchera la cause des symptômes, avec un 1er RDV de questionnaire très détaillé, pour vous aider à retrouver le bien-être. 

 

Le Massage Crânien Indien

Relaxation profonde

 

Bienfaits

Le massage crânien indien a toutes sortes d'effets positifs ,donc vous pourriez vous en faire faire régulièrement afin d'améliorer votre bien-être général. Parmi les bienfaits du champissage, on trouve les suivants :

  • le soulagement des douleurs et des raideurs dans les muscles du visage, du cou, du haut du dos et des épaules

  • une meilleure mobilité des articulations du cou

  • le soulagement de la tension, des maux de tête, des yeux fatigués, des problèmes aux mâchoires et de la congestion nasale

  • une énergie renouvelée

  • la réduction de la dépression, de l'angoisse et d'autres problèmes liés au stress

  • l'augmentation du niveau de créativité, de compréhension et de concentration ainsi que l'amélioration de la mémoire

  • une sensation de calme, de paix et de bien-être

  • un sommeil profond et reposant qui permet de se sentir frais et dispos

  • une respiration plus profonde et calme

  • un système immunitaire renforcé

  • l'amélioration de la couleur, du ton et de la santé de la peau

  • des cheveux et un cuir chevelu en bonne santé

  • l'augmentation de la confiance en soi, de l'estime de soi et de la conscience de soi

  • l'équilibre des chakras

Contre-indications

Maladies infectieuses ou inflammatoires.

Fièvre. État d'ébriété.

Intoxication alimentaire.

Accident récent, blessures, interventions chirurgicales.

Troubles dermatologiques localisés dans les zones de travail ( dos, épaules, bras, cou, cuir chevelu et visage).

Anévrisme et hypertension artérielle.

Déroulement de la séance

 Le massage indien du crâne se déroule en position assise. Il se pratique sans huile et habillé (il est préférable de porter un t-shirt ras de cou). Lors de la séance, je parcours votre dos, vos épaules, votre cou et votre tête. Le champissage aide au bien-être, à la détente et à la relaxation. Il est conseillé de bien s’hydrater après la séance pour une meilleure élimination des toxines.

Compte tenu de la loi du 30.04.1946, décret 60669 de l’article L.489 et de l’arrêté 8.10.1996, il ne s’agit nullement de soins médicaux ou de kinésithérapie, mais de techniques de bien-être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress.* Le terme « massage » est utilisé dans le sens commun du terme et ne vise donc pas à remettre en question les dispositions des articles L. 4321-1 et L. 4321-2 du code de la santé et 3 du décret n° 96 du 8 octobre 1996 relatif aux actes professionnels et à l’exercice de la profession de masseur-kinésithérapeute. Le terme massage peut être utilisé pour exprimer un modelage corporel réalisé selon des techniques différentes et variées, par des masseurs formés en centre agréé ou par des esthéticiennes (article 38 de la loi n°2005-882 du 2 aout 2005) – Aucun caractère érotique.

Contact

Merci de l'intérêt que vous portez à Sandra Mao Naturo ! Pour plus d'informations, n'hésitez pas à me contacter, je vous répondrai au plus vite !

tél :0787318034

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